Trullo ristrutturato e arredato finemente, nel cuore della valle D'Itria, con ampi spazi esterni, dove potrete perdervi nella natura, con scenari suggestivi. I benefici del fare attività all’aperto Goditi la brezza, la luce e il calore del sole sulla pelle che ha un effetto rigenerante sia sul corpo che sulla mente. Perché, se uscire di casa per dedicarsi a ciò che più si ama, genera endorfine e soddisfazione, è bene non sottovalutare neanche i benefici che la vita all’aria aperta genera a livello puramente fisico. 1. Effetti benefici Infatti esporsi al sole permette di assorbire vitamina D, respirare aria buona e stare a pieno contatto con la natura. 2. È un antidepressivo naturale Fare attività all’aria aperta fa bene all’umore e alla mente, e riesce a tenere lontani ansia e stress. E se l’esercizio fisico funziona alla perfezione, è sufficiente anche una semplice passeggiata in mezzo alla natura per ritrovare il buonumore. 3. Fa ritrovare la concentrazione Le attività svolte in contesti naturali migliorano la capacità di concentrazione degli individui. Staccare la spina per concedersi una passeggiata in mezzo al verde sarà di giovamento quando dovrai tornare al tuo lavoro o ai tuoi impegni quotidiani. 4. Migliora il sistema immunitario In estrema sintesi fare attività all’aperto contribuisce a rendere adulti e bambini più attivi, più sani e quindi più longevi. idee per divertirsi fuori casa L’elenco delle attività all’aperto da fare è praticamente infinito. Ed è un bene, perché oltre a dedicarti ai tuoi svaghi preferiti, potrai metterti alla prova e fare nuove esperienze: sei pronto a uscire dalla tua comfort zone? Non perdiamo altro tempo e andiamo subito a scoprire tutto ciò che potrai fare!!! Yoga e meditazione I nostri spazi diventano lo scenario perfetto per pratiche dedicate al benessere fisico e soprattutto mentale. Dalla meditazione fino allo yoga, le opzioni sono davvero molte. Puoi organizzare una giornata in uno scenario unico.

Troverete staff qualificato pronto a soddisfare qualsiasi vostra richiesta, per poter offrire il massimo, occorre prenotare il vostro soggiorno.

Situato a 900 M dal centro cittadino, in piena Valle D'itria, in zona molto tranquilla a due passi da tutto. 9 minuti in macchina Locorotondo 6,2 Km, 22 minuti da Ostuni 19 KM, 30 min da Taranto 28 km, 12 min da Cisternino 7 km, Matera 1,10 min 67 Km, Monopoli 38 min 32Km. Spiagge distano 19 km direzione Rosa Marina di Ostuni, 43 Km da Marina di Lizzano.